Home / Buah Pisang / Manfaat Pisang Buat Bayi: Untuk Tumbuh Kembang Dan Asupan Nutrisi

Manfaat Pisang Buat Bayi: Untuk Tumbuh Kembang Dan Asupan Nutrisi

Memberikan pisang sebagai salah satu makanan padat pertama kepada bayi merupakan kebiasaan yang sudah dilakukan sejak lama. Meskipun sekarang sudah banyak makanan padat instan, banyak orang yang memilih pisang untuk diberikan kepada anak-anak mereka dengan alasan lebih terpercaya dan mudah didapatkan serta mengandung banyak gizi. Manfaat pisang buat bayi tentunya sangat baik untuk tumbuh kembang serta kesehatan. Hal ini karena pisang merupakan sumber makanan yang rendah lemak namun mengandung beragam nutrisi penting khususnya sebagai produksi energi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Manfaat pisang buat bayi sebagai makanan padat

Manfaat pisang buat kesehatan bayi salah satunya adalah mencukupi kebutuhan nutrisi yang diperlukan. Didalam pisang terdapat kandungan kalium yang tinggi, rendah lemak, mineral, dan juga vitamin. Untuk itulah, manfaat pisang buat bayi biasanya digunakan sebagai buah ideal sebagai makanan padat pertama yang diberikan kepada bayi yang berusia minimal 6 bulan ataupun bayi yang telah siap mengkonsumsi makanan padat atau semi padat. Tidak hanya untuk dewasa, pisang juga baik untuk kesehatan anak-anak dan bayi. Dengan kata lain, pisang merupakan buah yang menyehatkan untuk segala umur.

Aneka manfaat pisang buat bayi yang menakjubkan

Ada beberapa alasan mengapa pisang diperkenalkan kepada bayi sebagai makanan padat pertama. Salah satu adalah mudah dicerna. Pisang yang diberikan kepada bayi biasanya akan dihaluskan hingga lembut terlebih dahulu. Sehingga, pisang akan lebih mudah untuk dihancurkan oleh gigi dan dapat melewati tenggorokan lebih mudah. Selain mempunyai tekstur yang lembut, manfaat pisang buat bayi adalah rasanya yang manis. Dengan rasa manis tersebut, bayi akan dengan mudah menyukainya. Berikanlah tumbukan daging buah pisang secara teratur sebagai sumber energi untuk bayi.

Buah pisang juga bisa mengatasi sembelit yang umumnya terjadi pada bayi dan balita. Sebagai seorang ibu, sudah pasti akan merasa khawatir jika anaknya mengalami sembelit dan pasti bayi juga akan gelisah dan rewel. Namun anda tak perlu khawatir karena dengan memberikan buah pisang yang segar dan sudah dihaluskan, manfaat pisang buat bayi dapat mengatasi kesulitan BAB. Hal ini karena pisang mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga, manfaat pisang buat bayi sebagai obat sembelit akan membantu kerja usus untuk mendorong kotoran keluar dengan lancar.

Pisang juga bisa dimanfaatkan untuk mengontrol diare yang juga salah satu permasalahan yang diderita oleh banyak bayi. Seringkali, diare tersebut disebabkan oleh virus seperti rotavirus. Jika bayi mengalami diare, segera periksakan ke dokter. Sementara itu, anda juga harus memastikan bahwa bayi mendapat cukup cairan untuk menghindari dehidrasi. Hal ini dapat dilakukan dengan memberikan susu dan makanan lainnya seperti sereal, bubur halus, atau pisang. Dalam kasus diare, manfaat pisang buat bayi adalah sebagai salah satu bahan makanan yang bisa mencegah dehidrasi.

Check Also

diet-pisang-penurut-berat-badan-alami

Diet Pisang Penurut Berat Badan Alami

Anda belum mengetahui manfaat diet pisang bisa menurunkan berat badan? Berikut akan kami coba uraikan ...