Home / Buah Pisang / Kandungan Yang Terdapat Dalam Pisang

Kandungan Yang Terdapat Dalam Pisang

Buah pisang memiliki bentuk memanjang dengan warna kuning. Apabila buah pisang sudah masak, rasanya menjadi manis dengan sedikit masam. Rasa masam pada buah pisang ini mengindikasikan bahwa buah ini kaya akan vitamin. Selain mengandung vitamin, buah pisang juga kaya akan mineral. Kandungan yang terdapat dalam pisang sangatlah banyak sehingga menjadikan buah ini sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dari banyaknya kandungan yang terdapat dalam buah pisang, anda bisa mendapatkan banyak manfaat yang sangat baik untuk tubuh anda.

Buah pisang baik untuk mengobati maag

Bagi anda yang memiliki penyakit maag, anda bisa memilih buah pisang untuk membantu mengobati penyakit tersebut. Penyakit maag sering sekali diderita oleh banyak orang. Penyakit ini menjadi penyakit yang cukup menyiksa karena membuat perut menjadi sangat sakit. Kandungan yang terdapat dalam pisang sangat baik untuk menangkal asam lambung atau penyakit maag. Ketika penyakit maag anda sedang kambuh maka anda bisa segera untuk mengambil buah pisang dan kemudian mengkonsumsinya. Buah pisang bisa membantu untuk mengurangi rasa sakit diakibatkan oleh penyakit maag.

Sebagai perawatan kulit

Kandungan yang terdapat dalam pisang bukan hanya baik untuk kesehatan tubuh saja namun juga bisa membantu untuk merawat kecantikan. Kandungan vitamin C yang ada pada buah pisang bisa membantu untuk menyehatkan kulit. Selain mengkonsumsinya secara langsung, anda bisa juga menjadikan buah pisang menjadi masker. Dengan menggunakan buah pisang masak sebagai masker selama 2o menit maka anda bisa menjadikan kulit lebih halus, bersih, cerah dan juga terhindar dari jerawat. Cara membuat masker sangatlah mudah. Buah pisang yang masak di haluskan dan kemudian dicampur dengan satu sendok makan madu. Aplikasikan pada kulit dan kandungan yang ada dalam pisang akan meresap ke kulit saat itu juga.

Meningkatkan mood

Mood yang sedang tidak baik sering terjadi saat seseorang sedang sedih. Ada banyak hal yang bisa menjadikan mood seseorang kurang baik. Fakta yang menarik dari buah pisang adalah bisa membantu untuk meningkatkan mood atau memperbaiki mood yang sedang buruk. Anda bisa mengkonsumsi buah ini saat sedih sehingga membuat hati menjadi lebih tenang dan relax. Kandungan yang terdapat dalam pisang seperti vitamin B6 membuat buah ini bisa menjadikan hati lebih relax. Anda tidak perlu ragu untuk mengambil buah pisang agar mood kembali baik.

Ada banyak kandungan yang terdapat dalam pisangsangat baik untuk tubuh anda. Pisang bisa menjadi sumber energy cadangan bagi tubuh, menjaga kekebalan tubuh, mengobati maag, menghaluskan kulit, menghilangkan jerawat dan masih banyak lagi yang lainnya. Manfaat buah pisang ini sebaiknya jangan di anggap remeh. Buah yang mudah di jumpai ini ternyata sangat kaya akan manfaat. Anda yang ingin memiliki tubuh sehat perlu untuk menjadikan buah pisang sebagai salah satu buah favorit.

Check Also

kandungan-vitamin-pada-buah-pisang

Kandungan Vitamin Pada Buah Pisang

Buah yang sangat populer seperti buah pisang biasanya menjadi buah yang di makan setelah makan. ...