Home / Buah Pisang / Kandungan Pisang Raja Untuk Kesehatan

Kandungan Pisang Raja Untuk Kesehatan

Kandungan pisang raja untuk kesehatan – Pisang raja merupakan salah satu pisang yang bisa tumbuh subur di di negara indonesia. Oleh sebab itu tentunya kita tidak akan merasa kesulitan ketika harus mendapatkan pisang raja. Selain digunakan sebagai bahan makanan hape ternyata pisang raja juga memiliki kandungan yang cukup bagus bagi kesehatan tubuh.

Kandungan Pisang Raja Untuk Kesehatan

Berbagai macam kandungan yang ada pada pisang raja tentunya sangat baik dimanfaatkan supaya berbagai macam jenis penyakit dan berbagai macam metode pencegahan penyakit bisa dilakukan. Oleh sebab itu alangkah baiknya seandainya kita belajar mengenai kandungan pisang raja untuk kesehatan.

Kandungan pisang raja untuk kesehatan bisa tergolong cukup banyak. Ada lebih dari 10 jenis kandungan yang terdapat pada pisang raja dan seluruh kandungan tersebut memiliki kegunaan yang berbeda-beda. Perbedaan kegunaan tersebutlah yang nantinya akan membuat pisang raja berfungsi ganda dalam mengatasi berbagai macam penyakit sekaligus melakukan pencegahan terhadap penyakit yang menyerang.

Di bawah ini adalah kandungan pisang raja untuk kesehatan untuk setiap 100 gram pisang raja:

  1. Pisang raja mengandung energi sebanyak 120 kilo kalori
  2. Pisang raja mengandung protein sebanyak 1,2 gram
  3. Pisang raja mengandung lemak sebanyak 0,2 gram
  4. Pisang raja mengandung karbohidrat sebanyak 31,8 gram
  5. Pisang raja mengandung kalsium sebanyak 10 mg
  6. Pisang raja mengandung fosfor sebanyak 22 mg
  7. Pisang raja mengandung zat besi sebanyak 1 mg
  8. Pisang raja mengandung vitamin a sebanyak 950 iu
  9. Pisang raja mengandung vitamin b1 sebanyak 0,06 mg
  10. Pisang raja mengandung vitamin c sebanyak 10 mg

Keterangan tersebut merupakan keterangan yang diambil dari berbagai macam publikasi kementerian kesehatan republik indonesia serta sumber lain yang relevan.

Ternyata memang cukup banyak kandungan pisang raja yang nantinya bisa dimanfaatkan untuk kesehatan. Setelah anda mengetahui berbagai macam kandungan dari pisang raja tentunya bisa dilanjutkan untuk mempelajari fungsi dari masing-masing kandungan yang terdapat pada pisang raja tersebut. Terima kasih atas kunjungan anda selamat belajar dan semoga sukses.

Check Also

diet-pisang-penurut-berat-badan-alami

Diet Pisang Penurut Berat Badan Alami

Anda belum mengetahui manfaat diet pisang bisa menurunkan berat badan? Berikut akan kami coba uraikan ...