Home / Buah Pisang / Kandungan Kalori Pisang Ambon Dan Fungsi Pengganjal Perut

Kandungan Kalori Pisang Ambon Dan Fungsi Pengganjal Perut

Istilah kalori biasanya digunakan untuk menunjukkan energi. Dalam hal ini, setiap orang membutuhkan kalori untuk beraktifitas. Tanpa adanya energi dalam tubuh jelas anda tak akan bisa melakukan aktifitas anda termasuk berbagai aktifitas yang ringan-ringan seperti bergerak ataupun melangkah. Tubuh yang kuat menunjukkan asupan kalori yang sesuai dengan kebutuhan. Ukuran kalori pisang ambon menunjukkan level gizi yang dimiliki oleh pisang tersebut. Jelas ukurannya akan berbeda dengan berbagai buah yang lain karena memang setiap kandungan buah juga berbeda-beda satu sama lain. Jika kandungan kalori tinggi maka akan semakin baik buah yang bersangkutan untuk dijadikan bahan konsumsi yang menguatkan tubuh.

Mungkin anda pernah bertanya-tanya berapa kalori pisang ambon sebenarnya? Pertanyaan itu tentu saja penting khususnya ketika anda memang penasaran seberapa jauh manfaat pisang ambon misalnya dapat digunakan sebagai pengganjal perut. Semakin besar kandungan kalori yang ada di dalamnya semakin pantas dan berguna juga pisang ambon dijadikan sebagai pengganjal perut ketika lapar. Pengganjal perut memiliki fungsi mencegah bangkitnya gejala penyakit maag. Maka memilih pengganjal perut yang pas kalorinya jelas merupakan hal yang penting.

Kandungan Pas Kalori Pisang Ambon

Secara pasti, kandungan kalori pisang ambon bisa disebutkan sebagai 99 kkal per seratus gram. Itu artinya dalam setiap seratus gram pisang ambon terdapat 99 kilo kalori. Besar kalori sedemikian sebenarnya sudah cukup menjadikan pisang ambon sebagai makanan pengganjal. Fungsi pisang ambon tersebut bisa berguna misalnya buat seorang pria dewasa. Khususnya karena kebutuhan sehari-hari energi seorang pria dewasa adalah kira-kira 2000 kalori. Maka bisa dikatakan memang pisang ambon lumayan mencukupi.

Kebutuhan kalori orang per orang berbeda tergantung banyak hal terutama usia. Seorang remaja dan seorang dewasa jelas berbeda pula kebutuhannya. Biasanya semakin menua seseorang maka kebutuhannya juga akan semakin rendah. Demikianlah, maka kepastian cukup atau tidaknya kandungan kalori buah pisang ambon harus disesuaikan juga dengan usia anda. Barulah anda kemudian bisa memutuskan apakah memang kalori pisang ambon tersebut mencukupi untuk anda konsumsi dan memberikan energi pada tubuh anda selama beberapa lama misalnya.

Satu hal yang juga penting diperhatikan dalam memperhitungkan masalah kandungan yang ada dalam tiap pisang ambon adalah besar kecilnya pisang ambon itu sendiri. Jelas hal itu berpengaruh sebab perhitungan pas kandungan kalori pisang ambon yang tadi disebutkan memakai ukuran per seratus gram buah pisang. Maka jika ukuran pisang ambon yang anda konsumsi lebih kecil ataupun justru lebih besar dari seratus gram perhitungan tersebut juga akan berubah. Biasanya memang buah pisang ambon memiliki ukuran yang lumayan besar, setidaknya jelas lebih besar daripada ukuran pisang muli.

Check Also

diet-pisang-penurut-berat-badan-alami

Diet Pisang Penurut Berat Badan Alami

Anda belum mengetahui manfaat diet pisang bisa menurunkan berat badan? Berikut akan kami coba uraikan ...