Home / Buah Pisang / Jangan Lewatkan 5 Manfaat Pisang Ambon Bagi Kesehatan Tubuh

Jangan Lewatkan 5 Manfaat Pisang Ambon Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat pisang ambon bagi kesehatan. Pisang merupakan salah satu buah yang banyak ditemukan di sekitar kita. Buah yang memiliki rasa manis dan mudah dimakan ini merupakan buah yang paling banyak jenisnya. Selain memiliki jenis yang banyak, buah pisang juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. Dari sekian banyak jenis pisang, salah satu pisang yang juga kaya akan manfaat adalah pisang ambon. Dilihat dari namanya saja kita sudah dapat mengetahui bahwa jenis pisang ini merupakan pisang asli Indonesia. Budidaya pisang jenis ini juga sangat mudah, nah apasaja manfaat pisang jenis ambon ini untuk kesehatan? Mari kita ulas bersama.

Khasiat Pisang Ambon Bagi Kesehatan

  1. Melancarkan sistem pencernaan

Khasiat pisang ambon bagi kesehatan yang pertama adalah berguna untuk melancarkan sistem pencernaan. Buah pisang memang dikenal sebagai buah yang kaya akan serat, serat ini sangat bagus bagi pencernaan. Jika mengalami gangguan BAB, mengkonsumsi buah pisang dapat menjadi solusi agar BAB menjadi lancar. Bahkan bukan hanya memperlancar BAB saja, ternyata kandungan vitamin dalam pisang ambon dapat menghambat dan mengobati diare.

  1. Menngobati hipertensi

Manfaat pisang ambon bagi kesehatan selanjutnya adalah mengobati hipertensi. Hipertensi merupakan penyakit yang berbahaya, bahkan dapat memicu stroke dan penyakit lainnya. ternyata pisang memiliki senyawa kalium yang sangat baik bagi tubuh kita. Kalium ini dapat mengatur tekanan darah bahkan tekanan syaraf, bahkan kalium dalam pisang ambon dapat mengatur keseimbangan cairan elektrolit yang membuat tekanan darah stabil.

  1. Menurunkan resiko diabetes

Salah satu jajaran penyakit berbahaya dan mematikan adalah diabetes. Disinilah peran dari pisang ambon. Kandungan dalam pisang ambon dapat mengontrol kadar gula dalam darah bagi penderita diabetes. Sebab kandungan gula murni pada pisang ambon merupakan gula yang mudah diserap oleh tubuh.

  1. Mengobati gangguan liver

Manfaat pisang ambon bagi kesehatan selanjutnya adalah mengobati gangguan liver. Bahkan sebagian dokter menyarankan pasien yang terkena gangguan fungsi hati atau liver ini untuk mengkonsumsi 2 buah pisang ambon secara rutin setiap harinya. buah pisang yang dicampur dengan madu murni ini dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan serta meningkatkan stamina bagi penderita liver.

  1. Mencegah serangan jantung

Penyakit jantung merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan menjadi pembunuh nomor 1. Ternyata manfaat pisang ambon bagi kesehatan sangat baik untuk mencegah serangan jantung. Vitamin C dan flavonoid pada pisang dapat menjadi sebuah antioksidan yang mampu mencegah oksidasi lemak yang menjadi penyebab serangan jantung. Selain itu kalium yang ada dalam pisang ambon berperan sebagai tonik yang sangat bagik bagi kesehatan jantung.

Itulah sedikit ulasan kita mengenai manfaat pisang ambon bagi kesehatan. Ternyata buah yang banyak ditemukan dan berharga murah ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan kita. Kita sebaiknya mengkonsumsi buah ini secara rutin agar badan selalu sehat.

Check Also

kandungan-vitamin-pada-buah-pisang

Kandungan Vitamin Pada Buah Pisang

Buah yang sangat populer seperti buah pisang biasanya menjadi buah yang di makan setelah makan. ...